生後4ヶ月を過ぎてくると、赤ちゃんの睡眠のリズムがだいぶ整ってきました。
夜11時前後にミルクを飲んで眠りにつくと、次に起きるのは3～4時くらいです。そこでまたミルクを入れると、まだ眠たいのかミルクを飲んで30分くらい抱っこしているとすんなり眠りにつき、朝7時～8時くらいまでは起きないようになりました。
お腹すいたとき以外は夜泣きも特になかったので、これなら一緒にベッドで寝れるんじゃないかと思えるようになりました。さすがに、主寝室でお兄ちゃんたちと寝かせるにはまだハードルが高いので、別の部屋にベッドを置いて、私と娘の2人で寝られるよう場所を確保しました。寝返りはまだしませんがベッドを壁につけて、赤ちゃんが落ちないような配置しました。これでやっと私も、リビングのソファーベッド生活から、普通のベッドで寝られる生活に復帰です！
⭐起こしにくる長男⭐
この時期からは夜中起こされる回数も1～2回程度で、まとまった睡眠時間が取れるようになってきましたので、夜勤と言っても体力面では最初の頃より楽になりました。それでも、朝の授乳時間に妻へ長女をパスした後はすぐに寝てしまうので、それなりには疲れていましたけどね。2階で寝るようになってからは、そんな私を長男がよく起こしに来てくれるようになりました。朝起きて、長女に会えるのも嬉しいようです。
⭐妹が可愛くてたまらないのかな⭐
⭐朝から無駄に仲の良い3人⭐
長女の睡眠時間も安定してきましたので、そろそろ全員で寝てもいいかもしれないと思い始めてきました。お兄ちゃんたちも、みんな一緒がいいと常々言っていますので、その願いを叶える日は近いです。
いよいよ、私の夜勤生活も終わりが見えてきました。
